Mat och Bak

Mat och Bak

lördag 8 augusti 2020

Vad är du rädd för?

 Igår tog Leo upp ett ämne som kan va svårt att prata om, att erkänna för sig själv.....


" Vad är du rädd för? "

Sa det till Leo att det är bra att erkänna vad man är rädd för, om du själv vet vad du är rädd för så är det lättare att veta hur man ska hantera det, hur man ska gå vidare, gärna komma över det, man acceptera det istället för att gömma det. Det är inget att skämmas för, vet många är rädd för saker men gömmer gärna in rädsla bara för man tycker det är pinsamt, att man är svag men man är sjukt mycket starkare när man erkänner sin rädsla eller fel än att bara skjuta det åt sidan. 

Man kan verkligen va rädd för allt, precis allt....ibland kan man tycka att men huuuuur kan du va rädd för det? Men ens rädsla är inget att skämta om, de en tycker är såååå hemskt tycker nån annan är inget alls. Alla har nån typ av rädsla, om du listar upp dina rädslor hur lång blir din lista ?
Viss rädsla blir också så starka att det blir en fulländad fobi och det kan ställa till mycket i ens vardag, det vet jag allt för väl. Men istället för att sticka under stolen med allt så kämpar jag för att besegra vissa delar av min rädsla...

Så vi satt igår och listade upp saker vi är rädda för, vi ha säkert glömt något men igår var det detta som va starkast så att säga....

Leo

  • Spindlar
  • Rädd att inte ha någon att leka med
  • Lite höjdrädd
  • Rädd för lejon, dom kan bita
  • Rädd för björnar, björnar inge snälla dom äter upp mig
  • Rädd för att mamma och pappa ska dö
  • Rädd för någon ska skratta åt mig
  • Lite mörkrädd
  • Rädd för spöken

Kiwi

  • Höjder
  • Spindlar
  • Förlora Leo ❤
  • Att bli ensam
  • Rädd för att åka buss
  • Rädd för att lämna lägenheten
  • Konflikträdd

Det känns sårbart när man skriver upp vad man faktiskt är rädd för men ännu mer skrämmande när man ser vad Leo är rädd för...vad som går i hans skalle nu vid 7 års ålder, hjärtskärande. 
Viss rädsla kommer alltid följa med när man växer upp men vissa rädslor kommer försvinna...
Den rädslan som stannar kvar kan man alltid jobba med, något som aldrig kommer försvinna från mig är höjder, spindlar och att Leo ska dö, men resten jobbar jag med =) 

Känns de jobbigt och stort att du är rädd för något, tänk alltid på att ALLA ha rädslor....du är inte ensam =) 


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar